Preguntarle a alguien cómo está, de verdad
«¿Qué tal? —Bien, ¿y tú?» Dos frases, soltadas deprisa, sin esperar la respuesta. Intercambiamos estas palabras decenas de veces al día sin oírlas de verdad. Esta misión te propone hacer la pregunta una vez, hoy, de verdad.
Cómo se ve en tu día
Elige a una persona de la que intuyas que carga con algo, o simplemente a una persona a quien quieres, pero a la que nunca le preguntas de verdad. Luego:
- Tómate un momento. Si es posible, evita el minuto de la despedida o la fila de espera. Un café, un trayecto, una llamada.
- Haz la pregunta con atención. «¿Cómo estás, en este momento? De verdad.» Tu tono y tu mirada dicen que quieres la respuesta verdadera.
- Espera. Deja una pausa. La primera respuesta suele ser «Bien». Si hay algo más, vendrá después.
- Repregunta con suavidad. «¿Y en el trabajo? ¿Y la salud?» «Me habías hablado de tu hermano, ¿va mejor?»
- Acoge lo que dice. Sin minimizar («No es para tanto»), sin comparar («Yo también lo he pasado peor»), sin resolver («Esto es lo que tienes que hacer»).
- Termina con una propuesta sencilla. «Pienso en ti.» «Si quieres, lo hablamos otro día.»
Si vas con prisa, un mensaje escrito puede bastar: «Estaba pensando en ti. ¿Cómo estás, de verdad?» Si eres tímido, puedes elegir a una persona con quien el intercambio sea fácil. Si eres principiante en la evangelización, recuerda que esta calidad de atención es la puerta de entrada de toda relación verdadera.
Lo que dice la Biblia
En la historia de Nehemías, un hombre alejado de Jerusalén interroga a los que llegan:
«Que vino Hanani, uno de mis hermanos, él y ciertos varones de Judá, y preguntéles por los Judíos que habían escapado, que habían quedado de la cautividad, y por Jerusalem. Y dijéronme: El residuo, los que quedaron de la cautividad allí en la provincia, están en gran mal y afrenta, y el muro de Jerusalem derribado, y sus puertas quemadas á fuego. Y fué que, como yo oí estas palabras, sentéme y lloré, y enlutéme por algunos días, y ayuné y oré delante del Dios de los cielos.»
Pregunta por los que habían escapado, preciso, implicado; y la respuesta lo conmociona: se sienta, llora, ayuna, ora. Esta atención a los demás no es una curiosidad mundana, es una preocupación del corazón. En Génesis, Jacob envía a José a ver cómo están sus hermanos:
«Y él le dijo: Ve ahora, mira cómo están tus hermanos y cómo están las ovejas, y tráeme la respuesta. Y enviólo del valle de Hebrón, y llegó á Sichêm.»
«Mira cómo están tus hermanos»: la preocupación por el estado del otro es un acto de amor. Y Jesús, en el juicio final, habla de quienes visitaron a los enfermos y a los presos (Mateo 25:36): interesarse por la situación de alguien es una forma de obediencia.
Las trampas que debes evitar
Hacer la pregunta e irte. Si dices «¿Cómo estás?» al pasar delante de la persona, conviertes la pregunta en una fórmula. Tómate el tiempo de detenerte.
Hurgar. Algunas personas no desean hablar de sus dificultades. Si esquiva, no insistas: «Estoy aquí si quieres hablar.»
Divulgar lo que te confían. Lo que alguien te confía queda entre vosotros. No lo repitas a otros, aunque sea con buena intención.
Querer resolver el problema. Es tentador dar consejos. A menudo es mejor escuchar y luego preguntar: «¿Qué te ayudaría más?»
Hacer la pregunta a regañadientes. Si no tienes ganas de verdad, pídele primero a Dios que te dé interés por esa persona.
Hoy, elige a alguien. Pregúntale cómo está, de verdad, y escucha hasta el final.