Vinte minutos de louvor: uma lista de cânticos e nada mais
O louvor costuma se reduzir a um cântico ou dois, entre outras coisas: um canto antes da refeição, um refrão no carro. Vinte minutos de louvor sem mais nada são outra experiência. O tempo se alonga, o coração se descontrai, os pensamentos se depositam. Esta missão semanal propõe que você experimente.
Como isso aparece no seu dia
Preparar a lista. Antes de começar, prepare uma playlist de cânticos que você conhece e ama. Vinte minutos correspondem a uns quatro ou cinco cânticos. Evite ter de procurar pelo caminho: você perderia a concentração.
Escolher o lugar e cortar as distrações. Um cômodo calmo, um fone ou uma caixa de som, o celular em modo avião. Não faça mais nada: nem limpeza, nem tela.
Seguir três movimentos.
- Entrar (cinco minutos). Um ou dois cânticos calmos, para se assentar. Diga simplesmente: “Senhor, estou aqui por ti.”
- Elevar-se (dez minutos). Cânticos mais animados, com os quais você pode cantar mais alto, levantar as mãos, caminhar, dançar se quiser. O corpo participa.
- Assentar-se (cinco minutos). Um cântico suave e depois um silêncio. Fique alguns instantes na presença de Deus.
Cantar com atenção. Pense no que você diz. Se uma frase prender você, repita-a.
Continuar livre. Se um cântico tocar você e você quiser retomá-lo, faça. Se vier a vontade de orar com as suas próprias palavras, deixe vir.
Terminar com um obrigado.
Se você não canta com facilidade, pode acompanhar a lista lendo, murmurando, ou simplesmente ouvindo com o coração. Se está com pressa, quinze minutos bastam. Se é tímido, faça sozinho, em casa.
O que a Bíblia diz
O último salmo é um chamado ao louvor total:
Salmos 150:1-6
Ele pede que tudo o que respira louve o Senhor: o louvor é para todos, com todos os meios: cordas, flautas, címbalos, dança. Não é reservado a um momento nem a uma categoria de pessoas. O Salmo 22 diz que Deus habita no meio dos louvores de Israel:
Salmos 22:3
O louvor é como um trono: um lugar onde se abre espaço para a presença dele. E o autor da carta aos Hebreus fala de um sacrifício de louvor que se oferece sem cessar (Hebreus 13:15). No livro de Crônicas, um exército é precedido por cantores que louvam o Senhor antes da batalha (2 Crônicas 20:21-22).
Armadilhas a evitar
Deixar-se distrair pela técnica. Procurar uma música, regular o som, ajustar: tudo isso corta o louvor. Prepare tudo com antecedência.
Cantar sem pensar. Vinte minutos podem virar uma rotina vazia. Volte à letra, ao sentido.
Querer sentir. Haverá dias em que você não sentirá nada. O louvor não deixa de ser verdadeiro por isso.
Transformar o exercício em desempenho. Você não está num show: está diante de Deus. Pouco importa a sua voz.
Esquecer o resto do seu dia. Um louvor autêntico se prolonga numa vida que o expressa: serviço, bondade, verdade.
Esta semana, prepare uma lista de cânticos. Reserve vinte minutos e não faça nada além de louvar a Deus.